Trẻ bị táo bón thường xuyên – Làm cách nào để khỏi?

Táo bón là hội chứng rối loạn đường tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ. Đặc biệt tình trạng trẻ bị táo bón thường xuyên tái diễn đang khiến nhiều bậc phụ huynh đau đầu tìm cách giải quyết. Bởi táo bón kéo dài không những khiến trẻ đầy chướng, đau bụng mà còn kém hấp thu, ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện ở bé. 

Nhận biết sớm dấu hiệu trẻ bị táo bón thường xuyên

Thông thường ở trẻ sơ sinh, bé được coi là táo bón khi tần suất đại tiện nhỏ hơn 2 lần 1 ngày. Khi lớn hơn, trẻ nên đi vệ sinh ít nhất 3 lần/ tuần. Nếu trẻ rất ít đi đại tiện, mỗi lần đại tiện đều khó khăn, nhăn mặt; phân cứng đanh, khuôn to hoặc lổn nhổn như phân dê thì khả năng cao trẻ đang bị táo bón.
Đối với nhiều trẻ, tình trạng táo bón khó đi ngoài không đơn thuần diễn ra một lần mà có thể tái diễn thường xuyên, thành vài đợt trong năm. Đặc biệt nhiều trẻ có cơ địa nóng trong, hệ tiêu hóa kém ổn định, táo bón xảy ra ngay cả khi trẻ lớn lên, vào giai đoạn đi mẫu giáo, học tiểu học.

Nguyên nhân táo bón tái diễn thường xuyên ở trẻ nhỏ

Có nhiều nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ táo bón ở trẻ nhỏ. Trẻ bị táo bón thường xuyên có thể do trẻ vô tình mắc phải một trong những thói quen xấu sau:
- Trẻ từ chối ăn rau củ quả, bổ sung thiếu lượng chất xơ hàng ngày.

Những trẻ biếng ăn rau xanh thường có nguy cao bị táo bón thường xuyên

- Trẻ hay nhịn đại tiện do mải chơi, tâm lý ngại nhà vệ sinh công cộng không sạch như ở nhà.
- Uống quá ít nước ( nước lọc, canh, nước ép hoa quả).
-  Dùng một số loại thuốc gây tác dụng phụ là táo bón như: bổ sung sắt, canxi, thuốc ho, thuốc cảm cúm ...
- Thường xuyên ăn các đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, chất béo và đạm, mất cân bằng các thành phần dinh dưỡng.
- Cơ địa trẻ nóng trong, thường xuyên mất nước làm đai tràng tăng hấp thu nước từ máu vào phân gây phân khô cứng, khó đào thải.
- Rối loạn hệ vi sinh đường ruột: Nguyên nhân này thường gây ra tiêu chảy hơn là táo bón. Đối với những bé bị táo bón do hệ tiêu hóa chưa ổn đinh, cha mẹ có thể cho con bổ sung thêm FOS. FOS là một prebiotics – loại thức ăn tương thích và tạo môi trường thuận lợi để các chủng lợi khuẩn nhân nhanh số lượng, áp đảo các hại khuẩn, thiết lập lại cần bằng đường ruột, giúp trẻ tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.

Các nguyên tắc vàng để trị táo bón cho trẻ, tránh tái diễn thường xuyên

Táo bón xuất phát từ đâu, cha mẹ giải quyết tại đó. Phụ huynh nên rà xoát xem nguyên nhân nào khiến con bị táo bón, tập trung khắc phục các vấn đề này. Ngoài ra, dưới đây là một số lời khuyên bổ ích mà các chuyên ra đưa ra để cải thiện nhanh hơn chứng táo bón cho trẻ.
- Đối với những trường hợp mẹ đã chú ý cho con ăn nhiều rau nhưng chưa đúng cách, mẹ nên điều chỉnh lại như sau: Thay vì ninh rau quá nhừ, mẹ chỉ cần nấu rau vừa phải, sau đó xay nhuyễn ra trộn cùng cháo nếu muốn trẻ dễ ăn hơn.
- Bên cạnh đó, mẹ hãy cho con bổ sung thêm các loại quả tốt cho hệ tiêu hóa như đu đủ, bơ, táo, lê, mận dưới dạng nước ép hoặc thái miếng nhỏ.
- Xoa bụng cho trẻ theo chiều từ trái sang phải dọc theo khung đại tràng từ 5 – 10 phút hàng ngày trước khi đại tiện để kích thích cảm giác “buồn” đi vệ sinh cho bé.

• Ngoài chú ý đến bổ sung chất xơ cho bé, cha mẹ cũng cần tìm cách kích thích nhu động đường ruột để phân dễ dàng được tống đẩy ra ngoài hơn. Cơ thể trẻ cần được làm thanh mát từ bên trong để tránh tình trạng phân mất nước khô cứng, bị ứ tắc ở bên trong. Ổn định hệ vi sinh đường ruột cũng là cách để hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động trơn tru hơn, hạn chế táo bón. Đồng thời, mẹ hãy giúp bé tăng cảm giác thèm ăn hơn, tránh chứng biếng ăn, còi cọc do táo bón lâu ngày.

Đây cũng là 5 nguyên tắc chính trong điều trị chứng táo bón cho trẻ nhỏ, đem lại một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Diếp cá vương Gold với 9 thành phần trong 1, giảm nhanh táo bón ở trẻ nhỏ:

Số XNCB: 43196/2017/ATTP-XNCB

● Rau dền, súp lơ xanh: nguồn bổ sung chất xơ dồi dào cho bé yêu.

● Diếp cá, rau má là thảo dược giúp thanh mát cơ thể, nhuận tràng, chống táo bón

● Magie gluconate – 1 khoáng chất đa lượng kích thích tăng nhu động đường ruột, giúp đại tràng tống đẩy phân dễ dàng hơn.

● FOS giúp làm tăng nhanh số lượng lợi khuẩn đường ruột, cân bằng hệ tiêu hóa

● Ngoài ra, L-Lysine HCl, Taurine, Thymomodulin còn hỗ trợ trẻ ăn ngon hơn, tăng sức đề kháng, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não và thị lực toàn diện.

Sản phẩm hiện đã có mặt tại nhiều nhà thuốc lớn tại các tỉnh thành như Hà  Nội, Thanh Hóa, Nghệ An, Vĩnh Phúc...

Cha mẹ có thể gọi ngay tới số 0982 498 826 để sớm được tư vấn chi tiết nhất cách giảm táo bón và chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ.

Những sai lầm phổ biến trong điều trị táo bón ở trẻ nhỏ

Táo bón là chứng bệnh khá phổ biến với trẻ nhỏ hiện nay và thường gây tác động xấu tới sức khỏe hệ tiêu hóa và sự phát triển của bé. Rất nhiều bậc cha mẹ đã chú ý điều trị táo bón cho con. Tuy nhiên, có một số sai lầm khá phổ biến mà cha mẹ thường mắc phải khiến việc điều trị không hiệu quả như mong muốn, đôi khi làm táo bón ở trẻ trở nặng hơn.
Một số kinh nghiệm điều trị thường được các mẹ rỉ tai nhau tưởng đúng mà lại thành sai. Có những loại thuốc không nên dùng thường xuyên cho bé vì có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng. Nhìn chung có 4 sai lầm cha mẹ dễ mắc phải khi trị táo bón cho con như sau:

Lạm dụng thuốc thụt hậu môn khi trẻ bị táo bón

Thấy con 4 – 5 ngày không đi ngoài được, cha mẹ cuống lên, muốn tìm biện pháp giúp con đại tiện được ngay. Đây là lý do chính mà các loại thuốc thụt xổ được ông bố bà mẹ dùng rất thường xuyên. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, loại thuốc này nên được dùng thận trọng hơn. Thuốc tẩy xổ không nên dùng đợt dài quá 10 ngày. Thuốc thụt kích thích phản xạ tống đẩy ở hậu môn nhanh. Nhưng nếu trẻ có phân rắn khô, khuôn phân to thì nó lại là nguyên nhân gây rách miệng hậu môn, chảy máu. Sự đau đớn thường khiến trẻ bị ám ảnh, lo sợ mỗi lần phải đại tiện và cố nín nhịn, càng tạo một vòng luẩn quẩn khó chữa. Hơn nữa, lạm dụng thuốc thụt hậu môn có thể khiến trẻ mất dần khả năng tự đại tiện, gây phụ thuộc vào thuốc, kéo theo khó khăn khi đại tiện ở giai đoạn phát triển sau này của con.

Cha mẹ không nên lạm dụng các loại thụt tháo cho trẻ nhỏ

Rửa hậu môn bằng xà phòng

Cũng có mẹ cho hay: Dùng xà phòng để bôi trơn cho con dễ đại tiện hoặc dùng xà phòng rửa hậu môn để con sạch hơn. Niêm mạc của trẻ còn rất non nớt và dễ bị tổn thương. Đặc biệt trẻ bị táo bón có thể bị nứt kẽ hậu môn. Xà phòng tuy sạch nhưng thường gây xót vì chênh lệch độ pH và gây khô hậu môn, khiến việc đại tiện càng khó khăn hơn. Nếu muốn làm sạch cho con, tốt hơn hết mẹ hãy pha nước ấm cùng muối loãng, vệ sinh nhẹ nhàng vùng hậu môn cho con sau khi đại tiện.

Cứ táo bón là dùng men tiêu hóa, men vi sinh

Men tiêu hóa hiểu đơn giản là tập hợp các enzyme giúp phân giải thức ăn nhanh hơn. Men tiêu hóa chỉ nên dùng trong thời gian ngắn vài ngày nếu trẻ bị đầy chướng bụng, không tiêu thức ăn do nguyên nhân từ dạ dày, ruột non. Ngược lại, táo bón lại là chứng rối loạn tiêu hóa xảy ra ở đại tràng. Nên men tiêu hóa ít có tác dụng thực sự đối với trẻ bị táo bón.
Trong khi đó, men vi sinh dường như là sản phẩm hỗ trợ đầu tiên mà mẹ nghĩ đến khi con bị táo bón. Theo các bác sĩ bệnh viên nhi Trung ương, loạn khuẩn đường ruột có liên quan nhiều đến chứng tiêu chảy hơn là táo bón.  Trên thực tế, men vi sinh chỉ có tác dụng đối với trường hợp táo bón chức năng ở trẻ nhỏ xuất phát từ nguyên nhân loạn khuẩn đường ruột ( chỉ 20% trẻ bị táo bón là bởi nguyên nhân này).

Như vậy bổ sung men vi sinh cho trẻ bị táo bón có thể là đúng nhưng chưa đủ, khó mà giải quyết được triệt để chứng táo bón ở trẻ nhỏ. Hơn nữa, việc lạm dụng men vi sinh trong một thời gian dài có thể gây hại đến khả năng tự điều chỉnh cân bằng đường ruột ở trẻ nhỏ.

Chỉ chú trọng bổ sung chất xơ cho trẻ

Chất xơ nên được bổ sung cho phù hợp với nhu cầu của trẻ chứ không phải dùng bao nhiêu là lợi bấy nhiêu. Hơn nữa, táo bón ở trẻ còn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác như:
- Trẻ quen nín nhịn đại tiện, sợ phải đi vệ sinh,
- Tâm lý căng thẳng,
- Rối loạn hệ vi sinh đường ruột,
- Trẻ nóng trong, chuyển hóa cao nên thường mất nước làm phân khô, dễ táo bón,
- Chế độ ăn quá nhiều dầu béo và đạm, khó tiêu hóa...
Bởi nguyên nhân không đơn thuần từ thiếu chất xơ nên nếu mẹ chỉ lo bổ sung chất xơ cho con mà không giải quyết các nguyên nhân khác, trẻ sẽ khó mà dứt điểm được táo bón.
Chính vì vậy, để điều trị táo bón hiệu quả cho con, mẹ cần một giải pháp tổng thể toàn diện hơn, giải trừ táo bón theo nhiều cơ chế đa tác động.
Diếp cá vương Gold – giải pháp tuyệt vời giúp mẹ chăm con bị táo bón


Gọi ngay đến số 0982 498 826 để được tư vấn cụ thể nhất tình trạng táo bón của từng trẻ.
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Diếp cá vương Gold – đồng hành cùng mẹ trên hành trình chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa con yêu.

Những sai lầm phổ biến trong điều trị táo bón ở trẻ nhỏ

Táo bón là chứng bệnh khá phổ biến với trẻ nhỏ hiện nay và thường gây tác động xấu tới sức khỏe hệ tiêu hóa và sự phát triển của bé. Rất nhiều bậc cha mẹ đã chú ý điều trị táo bón cho con. Tuy nhiên, có một số sai lầm khá phổ biến mà cha mẹ thường mắc phải khiến việc điều trị không hiệu quả như mong muốn, đôi khi làm táo bón ở trẻ trở nặng hơn.
Một số kinh nghiệm điều trị thường được các mẹ rỉ tai nhau tưởng đúng mà lại thành sai. Có những loại thuốc không nên dùng thường xuyên cho bé vì có thể gây tác dụng phụ nghiêm trọng. Nhìn chung có 4 sai lầm cha mẹ dễ mắc phải khi trị táo bón cho con như sau:

Lạm dụng thuốc thụt hậu môn khi trẻ bị táo bón

Thấy con 4 – 5 ngày không đi ngoài được, cha mẹ cuống lên, muốn tìm biện pháp giúp con đại tiện được ngay. Đây là lý do chính mà các loại thuốc thụt xổ được ông bố bà mẹ dùng rất thường xuyên. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, loại thuốc này nên được dùng thận trọng hơn. Thuốc tẩy xổ không nên dùng đợt dài quá 10 ngày. Thuốc thụt kích thích phản xạ tống đẩy ở hậu môn nhanh. Nhưng nếu trẻ có phân rắn khô, khuôn phân to thì nó lại là nguyên nhân gây rách miệng hậu môn, chảy máu. Sự đau đớn thường khiến trẻ bị ám ảnh, lo sợ mỗi lần phải đại tiện và cố nín nhịn, càng tạo một vòng luẩn quẩn khó chữa. Hơn nữa, lạm dụng thuốc thụt hậu môn có thể khiến trẻ mất dần khả năng tự đại tiện, gây phụ thuộc vào thuốc, kéo theo khó khăn khi đại tiện ở giai đoạn phát triển sau này của con.

Cha mẹ không nên lạm dụng các loại thụt tháo cho trẻ nhỏ

Rửa hậu môn bằng xà phòng

Cũng có mẹ cho hay: Dùng xà phòng để bôi trơn cho con dễ đại tiện hoặc dùng xà phòng rửa hậu môn để con sạch hơn. Niêm mạc của trẻ còn rất non nớt và dễ bị tổn thương. Đặc biệt trẻ bị táo bón có thể bị nứt kẽ hậu môn. Xà phòng tuy sạch nhưng thường gây xót vì chênh lệch độ pH và gây khô hậu môn, khiến việc đại tiện càng khó khăn hơn. Nếu muốn làm sạch cho con, tốt hơn hết mẹ hãy pha nước ấm cùng muối loãng, vệ sinh nhẹ nhàng vùng hậu môn cho con sau khi đại tiện.

Cứ táo bón là dùng men tiêu hóa, men vi sinh

Men tiêu hóa hiểu đơn giản là tập hợp các enzyme giúp phân giải thức ăn nhanh hơn. Men tiêu hóa chỉ nên dùng trong thời gian ngắn vài ngày nếu trẻ bị đầy chướng bụng, không tiêu thức ăn do nguyên nhân từ dạ dày, ruột non. Ngược lại, táo bón lại là chứng rối loạn tiêu hóa xảy ra ở đại tràng. Nên men tiêu hóa ít có tác dụng thực sự đối với trẻ bị táo bón.
Trong khi đó, men vi sinh dường như là sản phẩm hỗ trợ đầu tiên mà mẹ nghĩ đến khi con bị táo bón. Theo các bác sĩ bệnh viên nhi Trung ương, loạn khuẩn đường ruột có liên quan nhiều đến chứng tiêu chảy hơn là táo bón.  Trên thực tế, men vi sinh chỉ có tác dụng đối với trường hợp táo bón chức năng ở trẻ nhỏ xuất phát từ nguyên nhân loạn khuẩn đường ruột ( chỉ 20% trẻ bị táo bón là bởi nguyên nhân này).

Như vậy bổ sung men vi sinh cho trẻ bị táo bón có thể là đúng nhưng chưa đủ, khó mà giải quyết được triệt để chứng táo bón ở trẻ nhỏ. Hơn nữa, việc lạm dụng men vi sinh trong một thời gian dài có thể gây hại đến khả năng tự điều chỉnh cân bằng đường ruột ở trẻ nhỏ.

Chỉ chú trọng bổ sung chất xơ cho trẻ

Chất xơ nên được bổ sung cho phù hợp với nhu cầu của trẻ chứ không phải dùng bao nhiêu là lợi bấy nhiêu. Hơn nữa, táo bón ở trẻ còn xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác như:
- Trẻ quen nín nhịn đại tiện, sợ phải đi vệ sinh,
- Tâm lý căng thẳng,
- Rối loạn hệ vi sinh đường ruột,
- Trẻ nóng trong, chuyển hóa cao nên thường mất nước làm phân khô, dễ táo bón,
- Chế độ ăn quá nhiều dầu béo và đạm, khó tiêu hóa...
Bởi nguyên nhân không đơn thuần từ thiếu chất xơ nên nếu mẹ chỉ lo bổ sung chất xơ cho con mà không giải quyết các nguyên nhân khác, trẻ sẽ khó mà dứt điểm được táo bón.
Chính vì vậy, để điều trị táo bón hiệu quả cho con, mẹ cần một giải pháp tổng thể toàn diện hơn, giải trừ táo bón theo nhiều cơ chế đa tác động.
Diếp cá vương Gold – giải pháp tuyệt vời giúp mẹ chăm con bị táo bón

Gọi ngay đến số 0982 498 826 để được tư vấn cụ thể nhất tình trạng táo bón của từng trẻ.
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Diếp cá vương Gold – đồng hành cùng mẹ trên hành trình chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa con yêu.

Khi nào trẻ bị táo bón cần đi khám chuyên khoa tiêu hóa?

Có một thực tế rằng khi con bị tiêu chảy, nhiều ông bố bà mẹ vô cùng lo lắng, thăm khám kĩ càng, dùng đủ loại thuốc để cầm tiêu chảy. Tuy nhiên trường hợp trẻ bị táo bón, cha mẹ lại khá chủ quan, không chủ động tìm các biện pháp trị dứt điểm cho con. Táo bón kéo dài nhiều ngày và thường xuyên tái phát sẽ gây ảnh hưởng tới thể chất và sự phát triển bình thường ở trẻ.

Dấu hiệu táo bón ở trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ được coi là bị táo bón khi có các dấu hiệu sau:
- Trẻ đi ngoài khó khắn, đỏ mặt tía tai, gồng mình rặn đại tiện
- Phân cứng, khô, khuôn phân to hoặc lổn nhổn như phân dê, màu phân thường thẫm
- Tần suất đại tiện của trẻ dưới 3 lần/ tuần
- Trẻ thấy đau khi đi ngoài, có biểu hiện trốn đi vệ sinh

Xử lý khi trẻ bị táo bón

Khi trẻ mới bị táo bón, tốt nhất cha mẹ cần giúp trẻ thay đổi lối ăn uống, sinh hoạt khoa học để cải thiện tình trạng bệnh:
- Cho trẻ ăn nhiều rau, củ quả để tăng cường bổ sung lượng chất xơ.
Điều này giúp tăng khối phân, phân mềm, kích thích nhu động đường ruột để trẻ dễ đại tiện hơn.
- Uống đủ nước hàng ngày
Không chỉ trẻ mà cả người lớn cũng thường quyên cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Đối với trẻ trên 1 tuổi, lượng nước hoặc dịch không phải sữa cần thiết là  960 mL hoặc nhiều hơn/ngày. Ngoài ra, cha mẹ có thể cho con dùng thêm nước ép hoa quả, nước canh. Nếu trẻ trong độ tuổi uống sữa công thức, mẹ nên pha sữa theo tỉ lệ hướng dẫn, tránh pha sữa quá đặc khiến trẻ khó tiêu hóa.
- Tập luyện đại tiện theo một khung giờ hàng ngày
Việc nhịn đại tiện ở trẻ nhiều lần dễ khiến phân tích tụ quá nhiều ở đại tràng. Khối phân mất nước càng khô cứng, khuôn to làm bé khó đi ngoài hơn, trầm trọng thêm tình trạng táo bón.
- Mát xa vùng bụng cho trẻ theo chiều từ phải sang trái để kích thích cảm giác buồn đi tiêu.  

- Dùng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ điều trị táo bón cho con
Nó là biện pháp hữu hiệu cho nhiều cha mẹ khi đã áp dụng thử các biện pháp trên vẫn chưa thấy cải thiện đáng kể. Các sản phẩm có hỗ trợ bổ sung chất xơ từ rau xanh, rau diếp cá, rau má để nhuận tràng thanh mát cơ thể, FOS làm tăng số lượng lợi khuẩn, ion magie giúp tăng nhu động đại tràng như Diếp cá vương Gold sẽ giúp cải thiện nhanh chóng táo bón ở trẻ nhỏ. Cho đến hiện nay, đây là cách mà các ông bố bà mẹ hay áp dụng vì tính tiện lợi, an toàn lại hiệu quả.

Khi nào cần đưa trẻ bị táo bón đi khám chuyên khoa tiêu hóa?

Cha mẹ nên đưa con đi khám trong trường hợp:
- Trẻ bị táo bón kéo dài nhiều ngày liền,
- Táo bón tái phát thường xuyên mà không rõ nguyên nhân,
- Áp dụng đủ các cách trên vẫn chưa thấy cải thiện bệnh.
- Hoặc đi kèm những triệu chứng dưới đây không kiểm soát được:

• Sốt
• Nôn
• Máu trong phân
• Đau bụng
• Táo bón sau khi trẻ mới sinh, bụng chướng.
• Trẻ biếng ăn, giảm cân, suy dinh dưỡng
• Rò rỉ hậu môn – trĩ.

Cha mẹ hãy chú ý hơn đến các dấu hiệu mới biểu hiện ở trẻ để có cách xử lý đúng đắn, tránh tình trạng để táo bón nặng, phải đưa trẻ đi khám tại các bệnh viện. Táo bón không khó để khỏi, chỉ cần cha mẹ biết đúng cách và giải quyết kịp thời.

Khi nào trẻ bị táo bón cần đi khám chuyên khoa tiêu hóa?

Có một thực tế rằng khi con bị tiêu chảy, nhiều ông bố bà mẹ vô cùng lo lắng, thăm khám kĩ càng, dùng đủ loại thuốc để cầm tiêu chảy. Tuy nhiên trường hợp trẻ bị táo bón, cha mẹ lại khá chủ quan, không chủ động tìm các biện pháp trị dứt điểm cho con. Táo bón kéo dài nhiều ngày và thường xuyên tái phát sẽ gây ảnh hưởng tới thể chất và sự phát triển bình thường ở trẻ.

Dấu hiệu táo bón ở trẻ nhỏ

Trẻ nhỏ được coi là bị táo bón khi có các dấu hiệu sau:
- Trẻ đi ngoài khó khắn, đỏ mặt tía tai, gồng mình rặn đại tiện
- Phân cứng, khô, khuôn phân to hoặc lổn nhổn như phân dê, màu phân thường thẫm
- Tần suất đại tiện của trẻ dưới 3 lần/ tuần
- Trẻ thấy đau khi đi ngoài, có biểu hiện trốn đi vệ sinh

Xử lý khi trẻ bị táo bón

Khi trẻ mới bị táo bón, tốt nhất cha mẹ cần giúp trẻ thay đổi lối ăn uống, sinh hoạt khoa học để cải thiện tình trạng bệnh:
- Cho trẻ ăn nhiều rau, củ quả để tăng cường bổ sung lượng chất xơ.
Điều này giúp tăng khối phân, phân mềm, kích thích nhu động đường ruột để trẻ dễ đại tiện hơn.
- Uống đủ nước hàng ngày
Không chỉ trẻ mà cả người lớn cũng thường quyên cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Đối với trẻ trên 1 tuổi, lượng nước hoặc dịch không phải sữa cần thiết là  960 mL hoặc nhiều hơn/ngày. Ngoài ra, cha mẹ có thể cho con dùng thêm nước ép hoa quả, nước canh. Nếu trẻ trong độ tuổi uống sữa công thức, mẹ nên pha sữa theo tỉ lệ hướng dẫn, tránh pha sữa quá đặc khiến trẻ khó tiêu hóa.
- Tập luyện đại tiện theo một khung giờ hàng ngày
Việc nhịn đại tiện ở trẻ nhiều lần dễ khiến phân tích tụ quá nhiều ở đại tràng. Khối phân mất nước càng khô cứng, khuôn to làm bé khó đi ngoài hơn, trầm trọng thêm tình trạng táo bón.
- Mát xa vùng bụng cho trẻ theo chiều từ phải sang trái để kích thích cảm giác buồn đi tiêu.  

- Dùng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ điều trị táo bón cho con
Nó là biện pháp hữu hiệu cho nhiều cha mẹ khi đã áp dụng thử các biện pháp trên vẫn chưa thấy cải thiện đáng kể. Các sản phẩm có hỗ trợ bổ sung chất xơ từ rau xanh, rau diếp cá, rau má để nhuận tràng thanh mát cơ thể, FOS làm tăng số lượng lợi khuẩn, ion magie giúp tăng nhu động đại tràng như Diếp cá vương Gold sẽ giúp cải thiện nhanh chóng táo bón ở trẻ nhỏ. Cho đến hiện nay, đây là cách mà các ông bố bà mẹ hay áp dụng vì tính tiện lợi, an toàn lại hiệu quả.

Khi nào cần đưa trẻ bị táo bón đi khám chuyên khoa tiêu hóa?

Cha mẹ nên đưa con đi khám trong trường hợp:
- Trẻ bị táo bón kéo dài nhiều ngày liền,
- Táo bón tái phát thường xuyên mà không rõ nguyên nhân,
- Áp dụng đủ các cách trên vẫn chưa thấy cải thiện bệnh.
- Hoặc đi kèm những triệu chứng dưới đây không kiểm soát được:

• Sốt
• Nôn
• Máu trong phân
• Đau bụng
• Táo bón sau khi trẻ mới sinh, bụng chướng.
• Trẻ biếng ăn, giảm cân, suy dinh dưỡng
• Rò rỉ hậu môn – trĩ.

Cha mẹ hãy chú ý hơn đến các dấu hiệu mới biểu hiện ở trẻ để có cách xử lý đúng đắn, tránh tình trạng để táo bón nặng, phải đưa trẻ đi khám tại các bệnh viện. Táo bón không khó để khỏi, chỉ cần cha mẹ biết đúng cách và giải quyết kịp thời.

Lời khuyên từ chuyên gia về cách chăm sóc cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng phổ biến, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng đặc biệt rất thường gặp ở trẻ nhỏ. Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có thể xuất phát từ những nguyên nhân khác nhau. Do đó cha mẹ cũng cần có cách xử lý đúng đắn tùy trường hợp của bé.

Trước hết, rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa là sự thay đổi hoặc xuất hiện triệu chứng ở đường tiêu hóa. Hiện tượng: ăn không tiêu, đầy hơi, chướng bụng, nôn, buồn nôn, đi ngoài phân lỏng hoặc táo bón , đau bụng âm ỉ hoặc đau từng cơn, là những biểu hiện cơ bản của rối loạn tiêu hóa. Chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp trong 1 số bênh lý đường tiêu hóa hoặc bệnh lý ngoài đường tiêu hóa. Mọi lứa tuổi đều có thể xảy ra rối loạn tiêu hóa, nhưng tình trạng ở mỗi người không giống nhau. Đặc biệt chứng rối loạn tiêu hóa rất phổ biến ở trẻ nhỏ, gây ảnh hưởng xấu tới sự phát triển toàn diện của bé.

Nguyên nhân trẻ dễ bị rối loạn tiêu hóa

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa có thể do nguyên nhân nội tại hoặc nguyên nhân bên ngoài gây nên. Thông thường, nếu gặp bất thường về cấu trúc đường ruột trẻ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa. Ví dụ, trẻ bị phình giãn đại tràng, dài đoạn đại tràng bẩm sinh thường bị táo bón mạn rất nặng, khiến trẻ đầy chướng bụng, kém tiêu hóa, còi cọc, chậm lớn. Các nguyên nhân bên ngoài có thể do vi khuẩn, virus xâm nhập từ bên ngoài vào hệ tiêu hóa hoặc nuôi dưỡng trẻ không đúng cách.
Theo bác sĩ CKII Nguyễn Thái Hưng – trưởng khoa nhi tổng hợp 1, trung tâm nhi khoa, bệnh viện trung ương Huế: Trẻ em rất dễ bị rối loạn tiêu hóa bởi những năm đầu đời của cuộc sống, trẻ chưa thích nghi với môi trường. Hệ tiêu hóa phát triển chưa hoàn chỉnh và cấu trúc của đường ruột chưa thực sự bền vững. Đặc biệt là hệ miễn dịch của trẻ chưa kịp đề kháng tốt với những yếu tố gây bệnh bên ngoài. Trẻ sẽ dễ mắc các bệnh tiêu hóa nếu không được chăm sóc kĩ.

Những biểu hiện rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ

Tùy theo lứa tuổi mà biểu hiện rối loạn tiêu hóa ở trẻ sẽ khác nhau. Nhưng dấu hiệu cơ bản nhất để nhận biết trẻ có bị rối loạn tiêu hóa không là:
- Trẻ hay bị nôn trớ.
- Tiêu chảy
- Đầy bụng chướng hơi
- Đau bụng, quặn bụng ở trẻ
- Táo bón kéo dài ở trẻ nhỏ.

Tỉ lệ trẻ bị táo bón kéo dài ngày càng tăng

Cách thức điều trị cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ có thể là bệnh hoặc không phải bệnh. Trong trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa chức năng, tức không do bệnh lý gây ra, cha mẹ chỉ cần điều chỉnh môi trường sống, chế độ ăn, môi trường sinh hoạt cho tốt.
Trường hợp trẻ bị rối loạn tiêu hóa thể thấp còi rất cần bổ sung vitamin, khoáng chất, acid amin cần thiết. Các loại vitamin thường có nhiều trong các loại rau, củ, quả và ngũ cốc. Còn acid amin rất dồi dào từ nguồn thực phẩm hàng ngày như: thịt gà, thịt heo, hải sản tươi sống, trứng… Đặc biệt đối với trẻ suy dinh dưỡng, 3 khoáng chất cần bổ sung nhất là canxi – cần cho sự phát triển của xương, răng, tóc; sắt – bổ sung cho sự phát triển của cơ quan tạo máu, kẽm – phát triển hệ miễn dịch đường ruột, tăng đề kháng cho trẻ nhỏ.
Đối với trẻ bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến táo bón lâu ngày, điều kiện tiên quyết là cha mẹ cần trị dứt điểm chứng táo bón cho con, tránh để lâu khiến trẻ mệt mỏi, cáu gắt, chậm lớn, thậm chí bị trĩ, sa trực tràng. Ngoài chế độ ăn nhiều rau củ quả, uống nước, cha mẹ có thể cho con dùng thêm các loại thảo dược thanh mát, nhuận tràng, chống táo bón như Diếp cá, Rau má, Khoai lang… Ion magie cũng làm tăng nhu động đường ruột, giúp trẻ dễ đại tiện hơn. Hiện nay sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe để trị táo bón cho trẻ cũng là một trong những ưu tiên của nhiều bậc cha mẹ vì tính an toàn, tiện dụng và hiệu quả. Điển hình Diếp cá vương Gold được coi là giải pháp hữu hiệu giúp giảm nhanh chứng táo bón kéo dài, giúp tăng cường chức năng hệ tiêu hóa ở trẻ nhỏ. Sản phẩm được hàng nghìn bậc phụ huynh đánh giá cao và an tâm sử dụng.
Riêng với trường hợp trẻ bị tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa, cha mẹ cần tránh điểm sai lầm sau. Khi trẻ bị tiêu chảy, kinh nghiệm của các cụ xưa thường cho cháu ăn cháo loãng. Nhưng thực tế, đây là cách làm không đúng khoa học. Cũng theo bác sĩ Nguyễn Thái Hưng, tiêu chảy làm trẻ mất nước, điện giải và không hấp thu được dinh dưỡng. Vì vậy, khi trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ lại càng cần tăng cường lượng thức ăn dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng, bổ sung điện giải để bé mau khỏe lại.

Cách đề phòng rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

• Nên cho trẻ bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong giai đoạn 6 tháng đầu đời,
• Khi bắt đầu cho trẻ ăn dặm, nên cho trẻ ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, giàu năng lượng, đảm bảo vệ sinh
• Rửa tay bằng xà phòng trước khi chăm sóc trẻ
• Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ
• Theo dõi và khám sức khỏe định kỳ cho trẻ để trẻ phát triển tốt
• Trẻ phải được sử dụng các loại thực phẩm tươi sống hợp vệ sinh, và hợp với từng giai đoạn phát triển.

Chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ khá thường gặp, có thể gây cản trở sự phát triển toàn diện ở trẻ nhỏ. Vì vậy, hi vọng những kiến thức căn bản trên giúp cha mẹ phát hiện sớm và xử lý đúng đắn khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa, giúp con khỏe mạnh, thông minh hơn.

4 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời nếu mẹ cho trẻ uống nước rau diếp cá

Trẻ ốm sốt, viêm tai, táo bón,… cha mẹ đừng lo. Chỉ cần cho bé uống nước rau diếp cá, sức khỏe của trẻ sẽ được cải thiện nhanh chóng.
Rau diếp cá vốn được coi là một kháng sinh thảo dược với nhiều công dụng chữa bệnh thần kì. Loài rau này có mùi vị tanh nồng, rất khó ăn, thậm chí khiến nhiều người phải bỏ cuộc ngay từ lần đầu thử nếm. Tuy nhiên, các cụ ta đã có câu: thuốc đắng giã tật quả không sai. Diếp cá có khả năng chữa nhiều chứng bệnh, và đặc biệt khá an toàn, lành tính đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Khi con trẻ ốm, cha mẹ có thể áp ngay cách cho trẻ uống nước rau diếp cá để con nhanh lành bệnh hơn.

Bé bị sốt : cho trẻ uống nước rau diếp cá cùng nước vo gạo

Nhờ tính thanh mát và đặc tính kháng sinh tự nhiên, diếp cá giúp hạ sốt rất tốt ở trẻ nhỏ.

Cho trẻ uống nước rau diếp cá và nước vo gạo để hạ sốt

Cách làm như sau:
- Diếp cá một nắm, rửa thật sạch, giã nhuyễn.
- Cho nước vo gạo vào rau, đun đến sôi thì để nhỏ lửa. Đun tiếp trong vòng từ 20 – 30 phút, đảo cho rau nhừ đều thì tắt bếp.
- Đợi hỗn hợp nguội, lọc lấy nước
- Cho trẻ uống 2 – 3 lần/ ngày, uống sau ăn 1 tiếng. Không uống trước bữa ăn hoặc trước khi trẻ uống sữa.
Uống nước diếp cá cùng nước vo gạo giúp hạ sốt khá hiệu quả. Thông thường sau 2 – 3 ngày trẻ có thể khỏi bệnh.

Trị viêm tai giữa ở trẻ nhỏ

Trẻ bị viêm tai giữa thường được kê kháng sinh, chống viếm để chống nhiễm khuẩn. Điều đặc biệt là khả năng kháng khuẩn, chống viêm đều có ở cây diếp cá. Vậy thì sao cha mẹ lại không thử áp dụng ngay cách này để trị viêm tai giữa một cách an toàn cho con.

Trị viêm tai giữa bằng cách cho trẻ uống nước rau diếp cá

Cách làm:
- Rau diếp cá đã phơi khô ( 20g), táo đỏ ( 10 quả)
- Đem thái nhỏ, nấu với 400ml nước, đun còn 100ml thì bắc ra, để nguội, chia làm 3 lần uống cho trẻ.

Cho bé uống nước rau diếp cá để trị ho

Cách làm cực đơn giản:
Rau diếp cá ngâm nước muối, rửa sạch để ráo nước rồi giã nát, vắt lấy nước. Mẹ hòa nước cốt rau diếp cá cùng với chút nước lọc. Nếu trẻ không chịu uống thì thêm đường tạo vị ngọt cho hỗn hợp này. Đây là cách dùng rau diếp cá để trị ho cho bé cực đơn giản mà lại hiệu quả.
Ngoài ra, mẹ dùng chính hỗn hợp diếp cá và nước vo gạo như hướng dẫn ở trên dùng cho con trường hợp bị ho cũng rất tốt.

Cách dùng rau diếp cá để trị táo bón và bệnh trĩ cho trẻ

Rau diếp cá vốn được coi là “ thần dược” trong điều trị chứng táo bón và bệnh trĩ. Ngoài tác dụng làm mát, nhuận phân, kháng khuẩn, diếp cá còn cá khả năng giúp bền thành mạch, giảm chảy máu khi trẻ bị táo bón, trĩ. Rau diếp cá dùng tươi hay khô đều giúp trẻ đại tiện dễ dàng, tránh viêm nhiễm hậu môn, chảy máu đau đớn.
Rau diếp cá đem đến những công dụng chữa bệnh tuyệt vời đến thế. Chỉ tiếc là mùi vị tanh nồng, khiến nhiều trẻ không thể uống nổi, dù chỉ một ngụm nhỏ. Nhiều mẹ biết rau diếp cá tốt đến vậy, mà chỉ có thể tiếc hùi hụi bỏ qua vì con không chịu uống.
Mẹ đừng lo. Rau diếp cá hiện đã được chiết suất toàn phần, bào chế dưới dạng ống nước hiện đại, sử dụng tiện lợi và mùi vị ngọt thơm, dễ chịu. Diếp cá vương Gold hiện không chỉ cung cấp hàm lượng lớn Diếp cá cùng Rau má, mà còn hỗ trợ bổ sung chất xơ dồi dào từ Súp lơ xanh, rau dền.
Diếp cá vương Gold đem đến 5 tác động trong 1:

• Diếp cá, rau má là thảo dược giúp nhuận tràng, chống táo bón, thanh mát cơ thể, không lo nóng trong.
• Rau dền, súp lơ xanh: nguồn bổ sung chất xơ dồi dào cho bé yêu.
• Magie gluconate – 1 khoáng chất đa lượng kích thích tăng nhu động đường ruột, giúp đại tràng tống đẩy phân dễ dàng hơn.
• FOS giúp làm tăng nhanh số lượng lợi khuẩn đường ruột, cân bằng hệ tiêu hóa
• Ngoài ra, L-Lysine HCl, Taurine, Thymomodulin còn hỗ trợ trẻ ăn ngon hơn, tăng sức đề kháng, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não và thị lực toàn diện.

Số XNCB: 43196/2017/ATTP-XNCB

Diếp cá vương Gold là lựa chọn sáng suốt của cha mẹ để giảm nhanh chứng táo bón cho con, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh hơn.
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Cha mẹ có thể gọi ngay tới số 0982 498 826 để sớm được tư vấn chi tiết nhất cách giảm táo bón và chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ.
Xem thêm >>
Trẻ uống kháng sinh bị táo bón – nguyên nhân và cách xử trí
Tổng hợp cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi mẹ chớ nên bỏ qua

Nguyên nhân và cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả

Giai đoạn trẻ sơ sinh - những năm tháng đầu đời - rất dễ bị táo bón do hệ tiêu hóa còn non yếu. Lúc này chắc hẳn rất nhiều bậc cha mẹ phân vân phải làm sao để con nhanh khỏi bệnh. Vậy hãy cùng Diếp cá vương Gold tìm hiểu xem nguyên nhân và các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh an toàn, hiệu quả nhất nhé.

Nguyên nhân nào khiến trẻ sơ sinh bị táo bón?

Ở trẻ sơ sinh, do hệ tiêu hóa còn non yếu lại đang trong giai đoạn phát triển nên trẻ rất dễ mắc phải các vấn để về tiêu hóa, đặc biệt là bị táo bón. 

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị táo bón

- Đối với trẻ sơ sinh còn đang bú mẹ, nguồn thức ăn của trẻ chủ là yếu là sữa mẹ nên lượng chất thải không nhiều, nên có thể bé ít đi tiêu. Các mẹ chớ nhầm nhé rằng trẻ đang bị táo bón nhé.
- Nhiều trẻ được bổ sung thêm sữa công thức trong giai đoạn ăn dặm hoặc do mẹ thiếu sữa. Tuy nhiên hàm lượng cao lactose và các loại protein trọng lượng phân tử lớn trong sữa bò thường khiến trẻ sơ sinh khó tiêu, dễ đầy chướng và bị táo bón.
- Một số lượng nhỏ trẻ bị bệnh lý bẩm sinh gây tổn thương ống tiêu hóa như: phình to đại tràng bẩm sinh ( tỉ lệ mắc 1/5000 trẻ), hẹp đại tràng bẩm sinh, hẹp hậu môn trực tràng, cơ thành bụng yếu do bại liệt, còi xương, thiểu năng tuyến giáp, hạ kali máu…
- Đôi khi nguyên nhân lại xuất phát từ trẻ bị ốm sốt, mất nước liên tục. Cơ thể trẻ tăng cường tái hấp thu nước từ ruột già, khiến phân khô cứng, khó đại tiện.
- Những khi mẹ vô tình ăn các đồ cay nóng, quá giàu đạm cũng có thể khiến cơ thể trẻ sơ sinh “nóng theo”. Hậu quả là bé bị táo bón lâu ngày, thậm chí táo bón đi ngoài ra máu.

Các cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh mẹ nên thử áp dụng ngay

Cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh khá đơn giản nhưng đòi hỏi tính kiên trì, mẹ hãy thử tham khảo những cách sau nhé:

• Tăng lượng chất lỏng cho trẻ

Đối với trẻ dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ hầu như cung cấp đủ dinh dưỡng và nước cho con. Còn ở trẻ lớn tuổi hơn, mẹ hãy cho con uống thêm nước trái cây pha loãng, không thêm đường. Các loại nước ép mận và táo, cam, bưởi rất tốt để kích thích nhu động ruột cho trẻ dễ đi ngoài hơn.

• Lựa chọn sữa công thức phù hợp nếu trẻ giai đoạn ăn dặm

Nếu cơ địa trẻ dễ bị táo bón, mẹ nên chọn loại sữa công thức đã được thủy phân protein và có bổ sung thêm chất xơ. Mẹ lưu ý nên pha đúng tỉ lệ nước : sữa theo hướng dẫn, không pha sữa quá đặc để trẻ dễ tiêu hóa hơn.

• Áp dụng cách xoa bụng để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

Bắt đầu, mẹ đặt hai hai ngón trỏ và ngón giữa ở gần rốn, ấn nhẹ xuống và xoa vòng tròn theo chiều kim đồng hồ. Trong 2 – 3 vòng đầu, mẹ nên xoa chậm để con tập thích ứng, sau đó tăng tốc độ xoa bụng lên, mở rộng vòng tròn ra cho đến khi ngón tay chạm hông bên phải của bé. Sau đó, cha/ mẹ hãy làm tương tự với bên còn lại.

Cách xoa bụng chuẩn để chữa táo bón cho trẻ sơ sinh

• Tắm nước ấm cho con

Nước ấm không chỉ giúp trẻ thư giãn mà còn giúp kích thích tuần hoàn, giãn cơ bụng, giảm các cơn đau bụng và táo bón. Tuy nhiên cách này chỉ nên áp dụng với trẻ từ một tháng tuổi trở lên.

Khi trẻ sơ sinh bị táo bón thì mẹ nên ăn gì?

Dinh dưỡng của trẻ sơ sinh còn phụ thuộc nhiều vào sữa mẹ, vì vậy chế độ ăn của mẹ cũng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của con. Nếu trẻ bị táo bón, mẹ nên cân đối lại khẩu phần ăn của mình. Mẹ nên ăn các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh điển hình là súp lơ, rau dền, rau cải, diếp cá, rau má…, các loại hạt nguyên xơ ( đậu đen, gạo lức…), sữa chua, tránh các thực phẩm quá giàu đạm và chất béo.

Lưu  ý:

Nếu trẻ sơ sinh bị táo bón kèm theo chướng bụng nhiều và ọc sữa, tốt nhất mẹ hãy mang con đi khám tại các sơ sở y tế uy tín.
Để được tư vấn chi tiết cụ thể hơn về cách giảm táo bón hiệu quả cho cả mẹ và bé, hãy gọi ngay đến số điện thoại 0982 498 826. Đội ngũ dược sĩ tư vấn của Diếp cá vương Gold sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc về chứng táo bón mà các bậc cha/ mẹ đang băn khoăn.
Hoặc tham khảo rất nhiều thông tin hữu ích tại website: Diepcavuong.com
Bạn đọc quan tâm:
Sai lầm của mẹ khi cho con ăn dặm khiến con bị táo bón
Mách mẹ cách xoa bụng để chữa táo bón cho trẻ chuẩn nhất
Cách trị táo bón cho trẻ bằng mật ong được nhiều mẹ áp dụng

Cách chữa táo bón bằng khoai lang hiệu quả bất ngờ

Cách chữa táo bón bằng khoai lang rất dễ làm và rẻ tiền. Chỉ từ những nguyên liệu đơn giản này, bạn đọc cũng có thể tự mình áp dụng để chữa táo bón ngay tại nhà mà hiệu quả bất ngờ.
Chắc hẳn ai cũng biết về khoai lang - một loại thực phẩm quen thuộc có mặt trong thực đơn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên khoai lang không chỉ tốt cho sức khỏe vì hàm lượng dinh dưỡng cao, nó còn có tác dụng đẩy lùi táo bón tuyệt vời. Chỉ cần áp dụng ngay các cách chữa táo bón bằng khoai lang dưới đây, táo bón nặng mấy cũng chẳng đáng lo ngại.

Tại sao khoai lang thường được dùng để chữa táo bón?

Khoai lang hay còn gọi là hồng thự, có tên khoa học là Ipomoea batatas, thuộc họ Bìm bìm Convolvulaceae. Khoai lang có vị ngọt, tính bình cùng hàm lượng chất xơ rất cao, giúp phân mềm và vào khuôn. Đồng thời các nghiên cứu cho thấy lá khoai lang chứa lượng chất nhựa tẩy từ 1.95-1.97% nên có tác dụng nhuận tràng khá tốt.
Chính vì vậy, khoai lang không những được dùng làm thực phẩm hàng ngày mà còn được coi là thảo dược chuyên chữa chứng táo bón, đại tiện khó khăn.

Các cách chữa táo bón bằng khoai lang hiệu quả nhất

* Cách chữa táo bón bằng khoai lang sống

Khoai lang sống xay thành dạng nước ép để chữa táo bón rất hiệu quả. Cách làm khá đơn giản.
- Khoai lang rửa sạch rồi nạo vỏ
- Nạo nhỏ khoai như làm nộm
- Cho khoai lang vào máy xay sinh tố và thêm nước nguội để lọc
- Lọc nước khoai lang: Lọc bỏ bã, đợi nước khoai lang lắng hết bọt là dùng được

Nước ép khoai lang dùng để chữa táo bón

Nước khoai lang ép có thể dùng như nước uống hàng ngày. Đối với người mới bị táo bón, dùng nước ép khoai lang từ 5 đến 7 ngày là hết bệnh. Còn những ai bị táo bón mạn dai dẳng, sau khoảng 2 -3 tuần dùng thứ nước này sẽ thấy phân mềm, đại tiện trơn tru.

* Hết táo bón nhờ khoai lang luộc

Nếu như không có thời gian để chế biến khoai lang sống theo cách trên, bạn hãy luộc khoai lang lên và thưởng thức mỗi ngày một củ. Ăn khoai lang luộc cũng là cách tốt để bổ sung chất xơ, giúp nhuận tràng thông tiện, giảm táo bón hiệu quả.

* Cách chữa táo bón bằng lá khoai lang

Ngọn khoai lang xào là món ăn chữa táo bón hiệu quả

Ngọn khoai lang xào tỏi chắc hẳn là món ăn ưa thích của rất nhiều người. Món rau thơm ngon này sẽ cung cấp cho bạn và gia đình khá nhiều vitamin cùng chất xơ, giúp đại tiên dễ dàng hơn. Ngoài ra, chị em nội trợ còn sáng tạo ra rất nhiều món ăn hấp dẫn từ ngọn khoai lang như rau lang luộc, canh rau lang nấu thịt bò, canh tép nấu rau lang… Một công đôi việc, rau lang vừa để ăn với cơm, vừa để chữa táo bón nhanh chóng.

Bạn đọc lưu ý:

Việc điều trị táo bón đòi hỏi thời gian, công sức và sự kiên trì nên ngoài chế độ ăn uống ra, người bị táo bón cần bổ sung đủ nước, kết hợp chế độ tập luyện, sinh hoạt lành mạnh. Chứng táo bón sẽ nhanh khỏi hơn nếu bạn chăm chỉ áp dụng các bài thuốc dân gian trị táo bón hàng ngày.
Trong trường hợp bạn luôn bận rộn, chẳng còn thời gian để áp dụng các mẹo trên thì sao? Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diếp cá vương sẽ là sự lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Chỉ cần bỏ ra 30 giây và không đến 9.000 đồng mỗi ngày, bạn sẽ thấy cơ thể được thanh nhiệt, tươi mát, hệ tiêu hóa hoạt động “trơn tru” và quan trọng chứng táo bón chẳng còn khiến bạn phải e dè nữa.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số 097 478 9199 để được tư vấn chi tiết về cách phòng ngừa và giảm táo bón hiệu quả nhất.
Lưu ý: Sản phẩm này là không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Những vị thuốc giúp nhuận tràng thông tiện nhanh chóng

Khi bị táo bón, đặc biệt chứng táo bón kéo dài, các vị thuốc giúp nhuận tràng thông tiện sẽ là biện pháp hỗ trợ đắc lực cho người bệnh nhanh khỏi. Vậy những vị thuốc nhuận tràng nào người bị táo bón nên dùng, và dùng với liều lượng như thế nào? Mời bạn đọc tìm hiểu cùng Diếp cá vương nhé.

Thuốc nhuận tràng theo Tây y

Hiện nay trên thị trường có vô vàn loại thuốc nhuận tràng khác nhau. Trong đó, các loại thuốc Tây hỗ trợ nhuận tràng thường được phân thành 5 loại chính gồm:
- Thuốc nhuận tràng tạo khối: cellulose, hemicellulose, pectin,…
- Thuốc nhuận tràng thẩm thấu: Sorbitol, glycerin, lactulose, magie phosphat…
- Thuốc nhuận tràng làm mềm phân: các muối của docusate, poloxamer…
- Thuốc nhuận tràng kích thích: bisacodyl, nhóm anthraquinon…
- Thuốc nhuận tràng làm trơn:  dầu khoáng …
Trong 5 nhóm trên, thuốc nhuận tràng tạo khối được coi là an toàn nhất, nhưng tác dụng đến rất muộn và cần tránh đối với những bệnh nhân có tiền sử tắc nghẽn ruột. Các nhóm thuốc Tây nhuận tràng nói chung chỉ hỗ trợ điều trị triệu chứng mà không giải quyết được tận gốc nguyên nhân gây táo bón. Sử dụng các loại thuốc này cần có sử chỉ dẫn, không tự ý dùng kéo dài vì có thể làm tăng tác dụng phụ của thuốc như:
- Tiêu chảy
- Mất khả năng tự nhu động của đại tràng, gây lệ thuộc vào thuốc
- Khi dừng thuốc, táo bón tái phát trở lại và có thể nặng hơn ban đầu
- Gia tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng, một bệnh khá phổ biến tại Việt Nam hiện nay.
Cũng vì các tác dụng không mong muốn trên, hiện nay phần đa bệnh nhân bị táo bón muốn dùng các vị thuốc nam hỗ trợ nhuận tràng thông tiện hơn. Dưới đây là một số vị thuốc nam hay được người bệnh hay dùng để chữa táo bón và những lưu ý khi sử dụng.

Các vị thuốc nam hỗ trợ nhuận tràng thông tiện

* Cây nha đam trị táo bón

Cây nha đam ( lô hội) được khá nhiều người dùng để trị táo bón cấp tính với liều cần thiết nhỏ nhất để làm mềm phân. Liều nhuận tràng cho người lớn và trẻ em trên 10 tuổi là 0.04 - 0.11g dịch ép khô lá lô hội hoặc uống 0.1g vào buổi chiều.

Tác dụng tuy khá nhanh, nhưng người bị táo bón không nên dùng nha đam để trị táo bón trong thời gian dài. Nhiều bệnh nhân tự ý sử dụng quá liều nha đam dẫn đến bị tiêu chảy, mất nước. Một số trường hợp không nên dùng lô hội ( nha đam) để trị táo bón như: tắc hoặc hẹp ruột, mất trương lực, mất nước, mất điện giải nặng, điều trị táo bón mạn tính, viêm ruột thừa, viêm ruột kết loét, hội chứng ruột kích thích.

* Phan tả diệp trị táo bón

Cũng giống nha đam, do chứa các hợp chất anthranoid nên nha đam cũng có tác dụng nhuận tràng, tẩy xổ. Liều 1-2g/ ngày là thuốc giúp tiêu hóa, 3-4g/ ngày để nhuận tràng, 5 – 7g dưới dạng thuốc sắc hoặc hãm để tẩy xổ.
Tuy nhiên, sử dụng phan tả diệp trị táo bón cần kiêng trong trường hợp: táo bón do co thắt hoặc viêm đại tràng, phụ nữ có thai không được dùng.

* Ăn khoai lang để nhuận tràng

Khoai lang được coi là một trong các loại rau đầu bảng bổ sung chất xơ, giúp nhuận tràng thông tiện, giảm táo bón hiệu quả. Khoai lang có thể dùng cả củ lẫn ngọn lá để chữa táo bón.

Xem thêm >> Cách chữa táo bón bằng khoai lang hiệu quả bất ngờ

* Dùng rau diếp cá để trị táo bón

Rau diếp cá vốn được coi là “ thần dược” chuyên trị chứng táo bón và bệnh trĩ. Theo kinh nghiệm dân gian, diếp cá có thể dùng tươi, dạng sấy khô để trị táo bón, giã xông, đắp lên vết trĩ, trĩ nội, trĩ ngoại sưng đau chảy máu, lòi dom…
Tham khảo>> Cách dùng rau diếp cá trị táo bón và bệnh trĩ nhanh khỏi thần kì
Bên cạnh các vị thuốc nam trên, những thảo dược khác hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả như: Đương quy, Rau má, Yến bạch, Vừng đen,…
Việc kết hợp nhiều vị thuốc nam với nhau cũng đem lại tác dụng tổng thể hiệu quả, an toàn hơn hơn. Vì vậy mà các nhà khoa học đã đào sâu nghiên cứu phối hợp công thức từ 12 vị dược liệu quý để tạo nên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Diếp cá vương.

Số đăng ký: 940/2017/ATTP-XNCB

Diếp cá vương với thành phần chủ đạo là Diếp cá, Yến bạch, Đương quy, Muống biển, Hoàng đằng, Hoàng bá, Bạch linh … giúp giảm nhanh táo bón, cải thiện triệu chứng của trĩ, làm thanh mát cơ thể, tăng cường chức năng đường tiêu hóa giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Diếp cá vương là lựa chọn tin cậy của hàng ngàn bệnh nhân trong suốt những năm qua. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Mọi thông tin bạn đọc có thể tham khảo tại Diepcavuong.com
Hoặc gọi đến số 0974 789 199 để được tư vấn chi tiết nhất theo tình trạng táo bón của mỗi người.
Hi vọng các thông tin trên đây thực sữ hữu ích, giúp bạn đọc lựa chọn được giải pháp tối ưu để điều trị chứng táo bón hiệu quả.

Trẻ ngồi nhà vệ sinh cả tiếng đồng hồ và đây là giải pháp của mẹ thông thái

Ở trẻ nhỏ, việc ngồi bô hoặc nhà vệ sinh cả tiếng đồng hồ thật không tốt cho sức khỏe chút nào. Tuy nhiên, đối với những trẻ bị táo bón lâu ngày, điều này có khi xảy ra như cơm bữa, làm ảnh hưởng không nhỏ tới thể chất và tâm lý của trẻ. Vậy cha mẹ nên làm gì để con nhanh khỏi táo bón. Có cách nào để con dễ đi ngoài hơn không?

Những giai đoạn trẻ dễ bị táo bón

Có 3 giai đoạn trong đời trẻ dễ bị táo bón nhất đó là:

- Giai đoạn trẻ tập ăn dặm

Trẻ phải tập ăn những loại thức ăn mới có thể giàu tinh bột, đạm làm hệ tiêu hóa non yếu chưa thích ứng kịp.

- Giai đoạn trẻ tập ngồi bô

Việc chuyển từ đóng bỉm sang phải tập tành ngồi chỗ lạ khiến trẻ không thoải mái, căng thẳng, khó đi vệ sinh. Việc nhịn đại tiện dễ tạo thành vòng luẩn quẩn, phân càng tích tụ lâu càng khô cứng khiến trẻ không rặn được, đôi khi bật cả máu tươi và đau đớn. Lâu ngày, táo bón càng nặng hơn nếu cha mẹ không có biện pháp xử trí thích hợp.

- Giai đoạn đi học

Tại môi trường học tập mới, đôi khi phòng vệ sinh quá “ công cộng”, hoặc không sạch sẽ như ở nhà cũng khiến trẻ ngại vệ sinh. Hoặc thực đơn ăn trưa tại trường học không phù hợp khẩu vị, trẻ bỏ qua các món rau, quên uống nước. Đây hoàn toàn có thể là những lý do khiến trẻ dễ táo bón.

Hậu quả khi trẻ bị táo bón kéo dài

Trẻ bị táo bón lâu ngày thường có cảm giác rất khó chịu, bứt rứt vùng hậu môn. Vì phân quá to và khô cứng nên bé có khi ngồi bô cả tiếng đồng hồ, đỏ mặt tía tai để rặn mà vẫn không ra. Nguy hiểm hơn nữa, nếu trẻ càng cố rặn hoặc được cha mẹ dùng thuốc xổ, thụt tháo, bé rất dễ bị chảy máu hậu môn. Khuôn phân to và cứng dễ gây tổn thương niêm mạc và miệng hậu môn, làm trẻ đau đớn. Táo bón nếu không xử lý khéo sẽ khiến trẻ sợ hãi, càng nín nhịn đại tiện, thời gian đại tiện kéo dài cả tiếng đồng hồ là điều dễ gặp.

Trẻ bị táo bón kéo dài thường mệt mỏi, bụng đầy chướng, chán ăn, gầy yếu

Những biến chứng khác của chứng táo bón ở trẻ nhỏ:
- Trẻ đầy bụng, chán ăn, còi cọc, kém phát triển
- Tâm lý căng thẳng, cáu bẳn, ít hòa đồng hơn.
- Phân tích tụ làm phình giãn đoạn trực tràng
- Nứt kẽ hoặc nặng hơn là viêm nhiễm hậu môn
- Gia tăng nguy cơ bị trĩ ở trẻ nhỏ

Cách mẹ thông thái xử lý

Việc điều trị táo bón cho trẻ đòi hỏi ở cha mẹ sự kiên trì rất nhiều. Cha mẹ cần tìm hiểu và loại trừ các nguyên nhân gây táo bón ở trẻ nhỏ. Các biện pháp để điều trị táo bón cho con bao gồm:
- Tăng cường bổ sung chất xơ cho trẻ từ nguồn thực phẩm giàu chất xơ như các loại rau xanh lá, củ quả.
- Cho trẻ uống thêm nước canh, nước ép hoa quả, nước lọc phù hợp với độ tuổi và cân nặng để tránh khô phân.
- Khuyến khích trẻ tập đại tiện vào khung giờ nhất định trong ngày, không nín nhịn đại tiện.
- Chơi và vận động cùng trẻ để tăng cường phối hợp giữa cơ hoành và cơ sàn chậu, giúp đại tiện dễ hơn.
- Nếu đã áp dụng đủ cách mà tình trạng táo bón vẫn chưa cải thiện, mẹ có thể dùng thêm thuốc nhuận tràng và các thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ giúp trẻ thanh nhiệt, đại tiện dễ dàng hơn.
Tuy nhiên mẹ cần lưu ý rằng các loại thuốc tây nhuận tràng hoặc thụt tháo không nên dùng dài ngày, sẽ khiến trẻ phụ thuộc vào thuốc, không thể tự đại tiện được. Vì vậy, hiện nay nhiều mẹ ưu tiên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe như Diếp cá vương Gold để hỗ trợ giảm nhanh táo bón cho con. Các sản phẩm này vừa an toàn, lại tiện dụng, không lo phụ thuộc thuốc ở trẻ nhỏ. Diếp cá vương Gold không những giúp trẻ thanh mát, giảm nóng trong, bổ sung nguồn chất xơ dồi dào từ Súp lơ xanh, Rau dền, Diếp cá, Rau má, giúp nhuận tràng thông tiện, đại tiên trơn tru dễ dàng hơn. Hiện nay Diếp cá vương Gold đã có mặt tại hệ thống các nhà thuốc trên toàn quốc, nên rất dễ dàng để cha mẹ mua ngay cho con yêu. Ngoài ra, khi gọi đến số 0982 498 826, cha mẹ còn được các bạn tư vấn viên hỗ trợ rất nhiệt tình, chi tiết cho tình trạng của từng trẻ.
Vì sức khỏe và sự an toàn của con, ba mẹ thông thái nên có sự lựa chọn đúng đắn hơn khi lựa chọn biện pháp điều trị táo bón ở trẻ nhỏ, tránh để con phải chịu những biến chứng khôn lường do táo bón gây ra.

Sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ thế nào cho đúng cách?

Ngày nay, việc sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ để phòng và trị táo bón khá phổ biến.Tuy nhiên bạn có biết, chất xơ cũng cần được sử dụng đúng cách với liều lượng hợp lý để đem hiệu quả tốt mà không gây tác hại xấu tới sức khỏe của chúng ta.

Trước hết, bạn cần biết chất xơ là gì?

• Định nghĩa:

Theo từ điển y khoa Medilexicon, chất xơ có nghĩa là “chất dinh dưỡng trong bữa ăn mà không bị tiêu hóa bởi men dạ dày ruột”. Nó là phần còn lại sau quá trình tiêu hóa và có hấp thu nước khi di chuyển qua đường ruột.

• Chất xơ có tác dụng gì?

Đối với hệ đường ruột, chất xơ đóng góp phần ổn định hệ tiêu hóa. Chất xơ có tác dụng kéo nước vào phân, làm phân mềm hơn và tăng kích thước, khối lượng phân, kích thích nhu động ruột, tạo cảm giác buồn đại tiện và dễ dàng đi ngoài hơn.

Bản chất của các loại thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ

Hiện trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung chất xơ được cho rằng có tác dụng ngăn ngừa, điều trị chứng táo bón. Hãy lưu ý rằng, đừng nhầm lẫn các thực phẩm này với thuốc trị táo bón. Trên thực tế, các sản phẩm này chủ yếu cung cấp dạng chất xơ hòa tan.
Về bản chất, chất xơ được phân chia theo tính hòa tan thành 2 loại: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan.

Vậy chất xơ hòa tan là gì?

Chất xơ hòa tan là dạng chất xơ tan được trong nước. khi đi vào ruột, nó bị tác động của vi khuẩn đường ruột, có thể hấp thu nước và trở thành dạng chất gel. Chất xơ hòa tan thường có trong các loại đậu, yến mạch, lúa mạch và một số loại trái cây…

Chất xơ không hòa tan

Chất xơ không hòa tan đúng như tên gọi của nó sẽ không tan trong nước, không thay đổi hình dạng khi đi qua đường ruột. Chất xơ không hòa tan có nhiều trong ngũ cốc nguyên hạt, hạt, các loại trái cây và rau xanh đặc biệt là trong hạt, vỏ, thân cuống.
Cả 2 loại chất xơ này đều có tác dụng hỗ trợ trong trường hợp bị táo bón nhưng chất xơ không hòa tan có vẻ chiếm ưu thế hơn. Loại chất xơ này sẽ hấp thụ nước một phần, giúp làm xốp phân, kích thích nhu động ruột, giúp tống đẩy phân ra ngoài đường ruột nhanh hơn. Trong khi đó, loại chất xơ hòa tan, điển hình là FOS đóng vai trò chủ yếu là thức ăn tương thích cho các lợi khuẩn đường ruột, giúp chúng nhân nhanh số lượng, ổn định hệ vi sinh.

Dùng thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ để hỗ trợ điều trị táo bón – không nên lạm dụng

Chất xơ nói chung và thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ nói riêng có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị chứng táo bón lâu ngày. Tuy nhiên, khi sử dụng chúng cũng cần tuân theo 4 lưu ý sau:

1. Nhớ uống nước đầy đủ khi dùng thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ

Việc uống nhiều nước là điều cực kì quan trọng khi sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ. Đặc biệt người bị táo bón cũng nên đảm bảo ít nhất 1.5 – 2L nước mỗi ngày để giúp phân mềm hơn, đại tiện dễ hơn.

2. Lượng chất xơ khuyến cáo

Chất xơ rất có lợi cho sức khỏe của cả trẻ nhỏ và người lớn. Tuy nhiên việc bổ sung chất xơ cần tuân theo nhu cầu cơ thể cũng như chế độ dinh dưỡng hiện tại của người sử dụng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng tại Pháp và Bỉ, sự dư thừa chất xơ sẽ làm giảm sự hấp thu các vitamin và khoáng chất có lợi. Điều này không tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ cũng như sức khỏe của người lớn.
Tổ chức Y tế Mỹ đã đưa ra khuyến nghị mới: Lượng chất xơ cho trẻ và thanh thiếu niên được tính bằng: số tuổi + 5 (g) là phù hợp.

3. Sử dụng đúng mực thực phẩm bổ sung chất xơ

Chất xơ có trong rất nhiều thực phẩm như ngũ cốc, rau, củ quả. Ngũ cốc chính là nguồn thực phẩm giàu chất xơ nhất, điển hình: hạt vừng, hạnh nhân, gạo lứt, đậu đen… Các loại rau nhiều chất xơ nhất phải kể đến súp lơ xanh, rau dền, rau cải, cải bắp, mồng tơi… Đa phần các loại thực phẩm này đều chứa cả 2 dạng chất xơ hòa tan và không hòa tan, nhưng với tỉ lệ khác nhau.

Nguồn thực phẩm giàu chất xơ

Chính vì vậy, các chuyên gia cũng khuyên rằng: Khi bị táo bón, bạn nên bắt đầu từ chế độ ăn uống lành mạnh bằng cách đưa các thực phẩm giàu chất xơ kể trên vào thực đơn của mình. Bạn không nên lạm dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sung chất xơ quá sớm.

4.Ăn nhiều chất xơ vẫn bị táo bón – một tình trạng khá phổ biến

Táo bón là một biểu hiện của rối loạn tiêu hóa chứ không đơn thuần xuất phát từ chế độ ăn thiếu chất xơ. Nguyên nhân gây táo bón còn có thể do:
- Lối sống ít vận động, công việc ngồi nhiều hoặc đứng lâu làm tăng nguy cơ táo bón.
- Tâm lý căng thẳng, stress, thay đổi môi trường lạ
- Tác dụng phụ của một loại thuốc như thuốc an thần, giảm ho, điều trị Parkinson,
- Uống quá ít nước
- Nhu động đại tràng kém do tuổi tác
- Cơ thể nóng trong, mất nước do đồ cay nóng, rượu bia, dùng kháng sinh, bổ sung canxi, sắt…
Chính vì vậy, để điều trị táo bón cần tìm biện pháp toàn diện hơn, đi sâu giải quyết các nguyên nhân cốt lõi chứ không đơn thuần là chỉ bổ sung chất xơ.
Diếp cá vương – giải pháp hữu hiệu cho người bị táo bón, trĩ
Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị táo bón và bệnh trĩ Diếp cá vương là sự kết hợp của Diếp cá và 11 thành phần dược liệu quý khác. Diếp cá vương không những hỗ trợ bổ sung chất xơ mà còn giúp nhuận tràng thông tiện, làm thanh mát cơ thể, tăng cường chức năng đường tiêu hóa, giúp giảm nhanh chứng táo bón và cải thiện triệu chứng của bệnh trĩ.
Sản phẩm có thành phần 100% tự nhiên đem đến  tác dụng tốt với chi phí tiết kiệm – chỉ chưa đến 9.000 đồng mỗi ngày để giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn bao giờ hết.
Diếp cá vương nhận được nhiều phản hồi tốt từ khách hàng và hiện đã có mặt tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
 Xem danh sách các nhà thuốc có bán Diếp cá vương TẠI ĐÂY

• Nhân đợt tri ân kỉ niệm khách hàng đã ủng hộ Diếp cá vương trong suốt nhiều năm qua, công ty sẽ miễn phí vận chuyển tận nơi cho 100 khách hàng đầu tiên nhanh tay đăng ký kể từ ngày hôm nay.

Gọi ngay tới số 0974 789 199 để được tư vấn miễn phí về cách cải thiện chứng táo bón và bệnh trĩ hiệu quả nhất hoặc đặt câu hỏi của mình tại BIỂU MẪU sau.

Trẻ uống kháng sinh bị táo bón- nguyên nhân và cách xử trí

Kháng sinh đã trở thành loại thuốc dùng phổ biến mỗi khi trẻ nhỏ bị ốm, nhất là các trường hợp viêm đường hô hấp, viêm tai mũi họng … Có không ít trẻ uống kháng sinh bị táo bón hoặc gặp các vấn đề rối loạn tiêu hóa. Vậy trong trường hợp này, cha mẹ cần làm gì để trẻ không còn bị táo bón, ăn ngon ngủ khỏe?

Nguyên nhân trẻ uống kháng sinh bị táo bón

Kháng sinh chính là con dao hai lưỡi. Nó có tác dụng trị bệnh trong các trường hợp trẻ bị nhiễm khuẩn. Tuy nhiên cũng chính kháng sinh có thể gây ra nhiều tác dụng phụ khác như dị ứng, buồn nôn, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa trẻ nhỏ… Đặc biệt các trường hợp táo bón hoặc tiêu chảy khá phổ biến khi trẻ điều trị kháng sinh đường uống dài  ngày.

Tỉ lệ cao trẻ uống kháng sinh bị táo bón

Kháng sinh khi sử dụng đường uống có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn sống kí sinh tại đường ruột. Chúng khiến các hại khuẩn ở đại tràng bị chết đi nhưng cũng đồng thời làm lượng lớn những chủng lợi khuẩn hi sinh, đặc biệt là 2 chủng Bifidobacteria, Lactobacili. Sự mất cân bằng giữa các loại vi khuẩn này sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động bất ổn, hậu quả là trẻ bị táo bón.

Táo bón là trường hợp trẻ bị tắc đầu ra, phân rắn khô, rất khó đại tiện, thường phải có sự trợ giúp từ bên ngoài mới có thể đi ngoài được. Nhiều bé bị táo bón thường bị kèm theo chứng đau bụng, đầy chướng, biếng ăn, mệt mỏi, sinh cáu gắt, khó ngủ.

Táo bón kéo dài không chỉ khiến trẻ gầy còi, mà chứng biếng ăn còn gây suy giảm khả năng tự đề kháng của bé trước các tác nhân gây bệnh bởi thiếu dinh dưỡng, vi chất cần thiết.

Biện pháp khắc phục khi trẻ uống kháng sinh bị táo bón

Trước hết, khi trẻ nhỏ bị ốm, cha mẹ nên tìm hiểu kĩ hoặc cho bé thăm khám để xác định rõ ràng trường hợp của trẻ có cần thiết phải dùng kháng sinh hay không. Ví dụ, có những trẻ chỉ mới chớm ho, cảm cúm, mẹ có thể dùng mật ong chanh đào, lá hẹ hoặc tỏi đen để tăng sức đề kháng, giảm ho cho bé. Tránh trường hợp bé bị ốm lâu ngày, bệnh năng hơn, phải dùng đến thuốc Tây cho con.

Trường hợp bé uống kháng sinh đợt dài bị táo bón, có thể cho trẻ dùng men vi sinh bổ trợ. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian bé còn đang dùng thuốc, men vi sinh hầu như ít hiệu quả. Bởi chính thuốc kháng sinh bé đang uống có thể tiêu diệt gần hết lượng lợi khuẩn trong men vi sinh.

Thay vì đó, cha mẹ nên cho con dùng FOS. FOS là 1 prebiotics – 1 dạng chất xơ hòa tan. Hiểu đơn giản nó là thức ăn tương thích cho các chủng lợi khuẩn. FOS vừa là dinh dưỡng, vừa tạo môi trường cho các chủng Bifidobacteria và Lactobacili sinh sôi, nhân nhanh về số lượng, áp đảo các vi khuẩn có hại, thiết lập lại ổn định đường ruột.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khuyên rằng, đối với trẻ bị táo bón, cha mẹ nên kết hợp tổng thể nhiều biện pháp. Vì táo bón ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau: trẻ biếng ăn rau quả, uống ít nước, tác dụng phụ của một loại thuốc như sắt, canxi, thuốc ho, thuốc cảm cúm…, trẻ nín nhịn đại tiện, tâm lý sợ đại tiện…

Các phương pháp điều trị táo bón ở trẻ nhỏ

- Tăng cường bổ sung chất xơ cho bé thông qua các loại rau củ quả như rau má, diếp cá, súp lơ xanh, rau dền, quả bơ, đu đủ, chuối, các loại hạt nguyên xơ như vừng đen, đậu đen…

- Bổ sung đủ lượng nước cho trẻ thông qua nước uống, nước ép hoa quả, nước canh…

- Tránh các thực phẩm nhiều đường và tinh bột… vì chúng rất khó tiêu hóa, dễ làm bé bị táo bón hơn.

- Cho trẻ vận động vui chơi, tập các bài tập thể dục hỗ trợ điều trị táo bón.

- Cho trẻ dùng Diếp cá vương Gold. Sản phẩm có tác dụng tốt đối với những trẻ bị táo bón bởi kháng sinh, giúp trẻ đại tiện dễ dàng, trơn tru.

Diếp cá vương Gold với 9 thành phần trong 1, giảm nhanh táo bón ở trẻ nhỏ bằng tổng hợp 5 cơ chế:

Số XNCB: 43196/2017/ATTP-XNCB

• Rau dền, súp lơ xanh: nguồn bổ sung chất xơ dồi dào cho bé yêu.
• Diếp cá, rau má là thảo dược giúp thanh mát cơ thể, nhuận tràng, chống táo bón
• Magie gluconate – 1 khoáng chất đa lượng kích thích tăng nhu động đường ruột, giúp đại tràng tống đẩy phân dễ dàng hơn.
• FOS giúp làm tăng nhanh số lượng lợi khuẩn đường ruột, cân bằng hệ tiêu hóa
• Ngoài ra, L-Lysine HCl, Taurine, Thymomodulin còn hỗ trợ trẻ ăn ngon hơn, tăng sức đề kháng, tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não và thị lực toàn diện.

Diếp cá vương Gold là giải pháp hữu hiệu cho trẻ uống kháng sinh bị táo bón, giúp trẻ tiêu hóa tốt, khỏe mạnh hơn.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Cha mẹ có thể gọi ngay tới số 0982 498 826 để sớm được tư vấn chi tiết nhất cách giảm táo bón và chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ.

Hoặc đặt câu hỏi tại đây để nhận tư vấn tận tình từ đội ngũ dược sĩ.

Xem thêm >>

Cứ táo bón là dùng men vi sinh – liệu đã chuẩn xác?

Chữa khỏi táo bón nặng trong vài ngày nhờ bài thuốc đơn giản

Có rất nhiều bài thuốc nam chữa bệnh táo bón trong dân gian. Chúng tôi xin đưa ra một số cách chữa trị táo bón hiệu quả nhất được các chuyên gia đúc kết lại.

Dưới đây là 10 vị thuốc Nam chữa trị bênh táo bón hiệu quả

Vừng đen:

Vừng đen hay còn được gọi là hắc chi ma, một thực phẩm quen thuộc chứa nhiều chất dầu, protein, cholin, phytin, methionin. Hạt vừng có vị ngọt,  tính bình vào 4 kinh phế, vị, can, thận. Người ta dùng vừng đen để chữa bệnh táo bón, can thận thận suy yếu, ù tai, váng đầu, hoa mắt, chóng mặt, râu tóc bạc sớm.

Với những người bị táo bón có thể dùng vừng đen 40-50g sao qua trộn với 30g mật ong ăn vài lần trong ngày. Dùng trong vài ngày và kiểm tra kết quả.

Thầu dầu:

Người ta dùng dầu của hạt cây thầu dầu (còn gọi là tỳ ma du) để chữa bệnh. Đây là vị thuốc có vị ngọt, cay, tính bình, quy vào hai kinh vị và đại tràng. Thầu dầu có tác dụng nhuận hạ, tích trệ, tiêu sưng, và có tác dụng  trơn nhuận, có tác dụng tốt với những người già bị bệnh táo bón. Nên mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 5ml.

Quả mướp:

Mướp tươi có chứa  cholin, phytin, các acid amin tự do, có tác dụng lưu thông máu, thông sữa, làm dịu, chữa táo bón, đau nhức gân xương. Có thể dùng mướp nấu ăn hoặc sắc cô đặc lấy nước uống có tác dụng làm hoạt tràng, thông tiện.

Bồ kết:

Bồ kết có vị cay, mặn, tính ấm hơi độc, quy vào hai kinh phế, đại trường. Bồ kết chứa chất saponin, một số flavonoid và hợp chất triterpen, có tác dụng  trừ đờm, khai khiếu, điều trị bệnh táo bón, làm thông sữa. Người ta thường chọn những quả bồ kết to, sao tồn tính, tán thành bột mịn, uống ngày 1 lần 2g với nước cơm để chữa bệnh táo bón

Vừng đen chữa bệnh táo bón rất tốt.

máy nén khí mini

Đào nhân:

Vị thuốc này được chế biến từ nhân của hạt đào, trong đào nhân có chứa chất dầu, ngoài ra có amygdalin, men elmusin, một ít tinh dầu, vị đắng, ngọt, tính bình, quy vào hai kinh tâm, can. Đào nhân có tác dụng hoạt huyết, trừ ứ, nhuận tràng. Để chữa bệnh táo bón có thể dùng  4-8g sắc uống, có thể dùng hoa đào 5-8g cũng có cùng tác dụng.

Lô hội:

Bộ phận dùng chủ yếu là nhựa lô hội đem chế biến khô. Đây là vị thuốc có vị đắng, tính hàn, quy vào hai kinh tâm, can.  Lô hội có tác dụng  thanh nhiệt, giáng hỏa, thanh can, hoạt tràng, thông tiện. Người ta dùng lô hội để chữa bệnh  táo bón, ruột dạ dày, can đởm thực nhiệt. Liều dùng chủ yếu là  6g lô hội nghiền nát, trộn với đường rồi ngậm và nuốt dần hoặc dùng lô hội 20g, chu sa 15g, tán nhỏ hòa với rượu làm viên, uống mỗi lần 4g với rượu hoặc nước cơm, ngày 2 lần.

Đại hoàng:

Bộ phận dùng chủ yếu là rễ cây đại hoàng.  Đại hoàng có  vị đắng, tính lạnh quy vào 5 kinh: tỳ, vị, can, tâm bào, đại trường. Có tác dụng thông rửa tràng vị, phá tích, hành ứ. Đại hoàng dùng để chữa táo bón do nhiệt kết với liều thường dùng 6-12g. Có thể dùng đại hoàng 9g, đào nhân 9g, hạt bí đao 9g, mang tiêu 9g, đan bì 12g, sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần chữa bệnh viêm ruột, đau bụng, táo bón.

Thảo quyết minh:

Thảo quyết minh là hạt của cây muồng. Các hạt được dùng làm thuốc là những hạt già, được chế biến khô, chứa chất antraglucosid, ngoài ra có protid, chất nhớt, chất béo và sắc tố. Thảo quyết minh có  vị mặn, tính bình, vào hai kinh can, thận, có tác dụng thanh can, ích thận, thanh can hỏa, trừ phong nhiệt, làm sáng mắt, hoạt tràng, thông tiện. Liều dùng 6-10g, dùng sống hay sao, có thể tán bột hay sắc uống để chữa bệnh táo bón.

Mạch môn:

Vị thuốc được dùng là rễ cây mạch môn đông, vị thuốc này có vị ngọt hơi đắng, tính hơi lạnh, vào 3 kinh tâm, phế, vị. Mạch môn có tác dụng nhuận mát phổi, thanh tâm, tả nhiệt, sinh tân dịch, lợi sữa, nhuận tràng, tiêu đàm, chữa ho.  Để điều trị bệnh táo bón người ta tường dùng mạch môn 15g, sinh địa 15g, huyền sâm 9g, sắc uống.

Mật ong:

Mật ong có tác dụng tốt cho sức khỏe, có vị ngọt,  tính bình, quy vào 5 kinh: tâm, phế, tỳ, vị, đại trường.Mật ong có tác dụng  nhuận, trơn, hoạt tràng, bổ trung, giảm đau, giải độc. Mật ong dùng nhiều trong việc chữa  bệnh táo bón, chỉ thống, thích hợp với người bị chứng tân dịch ở vị tràng thiếu, hư nhược, không phải chứng thực, phù hợp với người già, trẻ em, phụ nữ sau đẻ bị táo bón. Liều dùng 20-40g mỗi ngày.

Phan tả diệp:

Bộ phận dùng làm thuốc lá lá cây phan tả diệp, đây là vị thuốc có vị cay, đắng, tính rất lạnh, quy kinh đại tràng. Thường được dùng phối hợp phan tả diệp 8g, hậu phác 12g, sắc uống chữa chứng đại tràng bí kết gây táo bón.

Cũng nên lưu ý rằng vị thuốc này không nên dùng cho những người thể hư nhược, phụ nữ mang thai.

Ngoài cách sử dụng các vị thuốc Nam, để chữa bệnh táo bón, người bệnh cũng có thể sử dụng các bài thuốc sau :

- Dùng 25 ml mật ong, vừng đen 20 g. Đem vừng đen giã dập cùng mật ong, thêm 150 ml nước quấy đều, đun nhỏ lửa. Ăn chín chia 2 lần ăn mỗi ngày vòa lúc đói, ăn liền 7 ngày.

- Dùng 40 g đậu xanh, đường đỏ 30 g. Đem đậu xanh để cả vỏ giã dập, cùng đường đỏ cho vào nồi thêm 350 ml nước đun sôi kỹ, khi nhừ chia 2 lần ăn trong ngày, ăn liền 7 ngày.

- Dùng hoa kim ngân 30 g, mật ong 20 ml. Hoa kim ngân cho vào nồi, thêm 250 ml nước đun sôi kỹ, chắt lấy 150 ml, cho mật ong vào quấy đều chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 7-10 ngày.

- Dùng cà rốt 50 g, mật ong 25 ml. Cà rốt rửa sạch, xay nhỏ, cho vào mật ong, thêm 150 ml nước quấy đều, đun nhỏ lửa, khi chín chia 2 lần, ăn lúc đói, ăn liền 7 ngày.

- Dùng đậu đen 50 g, mật ong 25 ml. Đậu đen ninh nhừ, cho mật ong vào quấy đều cho bệnh nhân ăn như bài trên.

- Dùng hà thủ ô 150 g, táo tàu 13 quả. Hà thủ ô sấy khô, tán bột, táo tàu bóc lấy cùi, bỏ hạt, giã nhỏ, cho bột hà thủ ô vào, thêm nước cháo để luyện viên bằng hạt đậu xanh, phơi khô. Ngày uống 30-50 viên chia 2 lần, uống với nước sôi để nguội.

- Dùng khoai lang 50 g, mía đỏ 60 g. Chú ý là khoai lang tươi để cả vỏ, rửa sạch, xay nhỏ; mía ép lấy nước, hai thứ trộn đều với nhau, đun nhỏ lửa, quấy đều tay cho chín, chia 2 lần ăn trong ngày; ăn 5-7 ngày.

Nguồn: Diepcavuong.com